| linda.ch :: Päde in Schweden :: Teil II |
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Hejsan!
as time goes by...
Letztes Wochenende hatte ich wieder mal Pläne:).
Es stand ein Besuch bei Stefan in Jönköping auf dem Programm mit einem
OL-Training am Samstag und einem Longjogg mit IKHP am Sonntag.
Was dabei rauskam:
- Beim OL-Training am Samstag bin ich zuerst fast erfroren, danach habe ich
mit dem Knie die Eishärte der Bäche getestet (nicht so wahnsinnig, ich
konnte locker 5cm Eis durschlagen)
- Am Samstag abend testete ich abgelaufenes Ketchup ("Doch, doch kann man
schon noch nehmen"), wobei ich in der Nacht, während dem ich 6h in die
WC-Schüssel
hustete eines besseren belehrt wurde.
- Am Morgen konnte ich gerade noch knapp den Arm heben um Stefan zum
Training zu verabschieden bevor ich 4h Schlafen ging
- Als ich mich am Nachmittag endlich aufraffen konnte um die Rückreise nach
Göteborg in Angriff zu nehmen, sagten sie mir in Jönköping am Busschalter
netterweise noch,
dass sie seit gestern keine Bahntickets mehr verkaufen würden, der Automat
nicht funktioniere, sie nicht wissen wann der nächste Zug fahren würde ich
aber gerne ein Busticket
lösen könne - der fahre ja schon in gut einer Stunde.
Fazit: Kaum trainiert, eine Nacht nicht geschlafen, zwei Tage nichts
gegessen, -2.5kg
Prädikat: Gewinner;)
Aber das ist ja jetzt alles ausgestanden und ich habe noch viele Wochenende
vor mir um das verpasste nachzuholen. Ansonsten gings weiter im üblichen
Rahmen d.h. halbtags
Uni halbtags trainieren, was eigentlich noch ganz lustig ist. Gestern gings
nach Halmstad an einen Trainingstag mit Friskus (siehe Karte). Geniales
Gelände und neuerdings ca. 20cm
machten dieses Training zu einem langen, schönen Erlebnis. Na gut. Begonnen
hats ja nicht so toll. Bereits bei Posten 2 hat mich wieder mal so eine
Bächlein-Eisdecke verarscht und
ich mit beiden Beinen bis zu den Knien im Eiswasser gestanden - welch
willkommene Erfrischung;)
(Genau: die abgebildete Karte ist nicht meine - da hats nämlich kein
Bächlein zum Posten 2:)
Ein Vortrag von Mikael Olofsson zum Thema "Von der Junioren Elite zur
Senioren Elite" folgte am Nachmittag, bevor wir mit Innebandy den
Trainingstag abschlossen.
Mikaels Grundsätze (Auszug):
Trainier mehr!
Quäl Dich!
Hab Spass!
sein Ziel: Eine Maschine (Robocop) zu werden.
In diesem Sinne
bis bald
/Päde
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